วันอังคารที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2554

คุยกันในยิมจีเอ็มที September 2011

   September 2011
             - ตกลงสรุปกลางเดือนนี้เรามีแมตซ์แข่งกันนะ สำหรับนักกีฬาขอให้เตรียมตัวกันให้พร้อม พยายามอย่าขาดซ้อม เพราะถ้าซ้อมน้อยแล้วไปแข่งผลที่ออกมามันอาจจะไม่ดี แพ้คะแนนยังไม่เท่าไหร่แค่เจ็บใจ แต่เจ็บตัวกลับมานี่สิ เดี๋ยวจะขาดความมั่นใจไป ฉะนั้นขอใ้ห้ขยันซ้อมกันมากๆ หน่อย ตั้งใจกันให้มากขึ้นกว่าปกติหลายๆ เท่าเลยก็จะดี


                - แมตซ์แข่งขันครั้งนี้เป็นของสถาบันวีซีเอ็ม เทควันโด้และดนตรี จัดขึ้นในวันเสาร์ที่17 กันยายน 2554 ณ.สโมสรของหมู่บ้านนันทวัน ถ.ศรีนครินทร์ ใกล้กับทางขึ้นถ.วงแหวน 


                - ขอให้นักกีฬาที่จะแข่ง ส่งเอกสารให้ครบภายในวันอาทิตย์ที่ 11 กย. 54 นี้เพื่อที่ครูจะได้ส่งไปให้ทางผุ้จัดงานได้ตรงตามเวลาที่กำหนด

                - เอกสารที่ต้องเตรียมสามารถอ่านได้ในระเบียบการที่ติดไว้ที่ยิม  โดยคร่าวๆ มีดังนี้ สำหรับมือใหม่มี รูปถ่าย 1 ใบ, สำเนาบัตรสั้นที่ใช้ในการสอบสาย, สำเนาสูจิบัตรหรือบัตรประชาชนถ้าใครทำบัตรแล้ว, สำเนาทะเบียนบ้าน พร้อมค่าแข่งขันคนละ 400 บาท  ส่วนมือเก่าก็จะมี รูปถ่าย 1 ใบ, สำเนาสูจิบัตรหรือบัตรประชาชน, สำเนาทะเบียนบ้าน พร้อมค่าแข่งขันคนละ 400 บาท 


                 - ขอให้นักกีฬาจัดเตรียมอุปกรณ์ที่ใช้ในการแข่งขันให้เรียบร้อย เราจะชั่งน้ำหนักกันในตอนเช้าของวันที่แข่งเวลา 7.00 - 8.00 น. กรุณาอย่ามาช้าเพราะอาจจะไม่ทันชั่งน.น.จะทำให้ไม่ได้แข่ง และจะไม่ได้ค่าสมัครเข้าแข่งขันคืน                 


                   - เดือนนี้เรามีสมาชิกใหม่เพิ่มขึ้นอีก 4 คน ได้แก่ เต้, พีซ, ตั๊น และน้องปาล์ม ส่วนหน้าตาดูได้จากรูปที่ลงไว้ในหน้าแรกของยิมเลยครับ จะได้รู้จักหน้าตากัน    




                 ทางยิมขอปิดเรียนในวันที่ 17 กันยายน 2554 เป็นเวลา 1 วันเพื่อพานักกีฬาไปแข่งขัน และจะเปิดเรียนปกติในวันอาทิตย์ที่ 18 กันยายน 2554 เหมือนเดิม ส่วนนักเรียนคนอื่นๆ ที่ไม่ได้แข่งสามารถไปชมและไปเชียร์เพื่อนได้ที่สนามแ่ข่งขันตามที่ได้ประกาศมาครับ



วันจันทร์ที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2554

คุยกันในยิมจีเอ็มที August 2011

  August 2011
         - เดือนนี้สอบสายไปแล้วเมื่อต้นเืดือน ต่อไปก็จะเป็นการซ้อมเพื่อเน้นแข่งขันในแมทซ์ที่จะถึงในเดือนหน้านี้ นักเรียนคงต้องตั้งใจให้มากขึ้นกว่าเดิมเยอะๆ เลยนะ การซ้อมอาจจะหนักขึ้น เข้าคู่สแปริ่งกันมากขึ้นทุกวันที่เรียน และอาจจะต้องมาซ้อมเพิ่มในวันธรรมดาด้วยเหมือนคราวที่แล้ว ขอให้พวกนักกีฬาตั้งใจซ้อมก็แล้วกัน ครูให้เต็มที่อาจจะดุหน่อยก็อย่าใจเสาะก็แล้วกัน นักกีฬาต้องเข้มแข็ง อดทน และต้องมีระเบียบวินัยด้วย

              - รูปตอนที่สอบสายเมื่อต้นเดือนไม่ได้เอามาลงครับ ไม่มีคัยเอามาให้ครูเลย เลยไม่มีรูปลงให้ดู เอาไว้รอรูปตอนไปแข่งแล้วกันนะ ค่อยดูทีเดียวเลย

              - ดีใจที่มัดหมี่กับมินท์กลับมาเรียนอีกครั้ง ยังหุ่นดีเหมือนเดิมเลย รึไม่ก็ดีมากกว่าเดิมนิดนึง ไม่เป็นไรซ้อมซักพักก็โอเคแล้ว ร่างกายจะได้แข็งแรง ไม่ป่วยง่ายๆ ได้ทักษะด้วย

              - ตอนนี้ในยิมเรามีสมาชิกเพิ่มขึ้นหลายคน ทั้งรุ่นเล็ก รุ่นใหญ่ ยังไงๆก็รักกันเข้าไว้นะครับ มีอะไรก็ช่วยเหลือกัน ไม่แกล้งเพื่อน หรือทะเลาะกัน ครูสอนทุกคนเ่ท่ากันหมด ไม่มีลำเอียง ไม่มีกั๊ก ขอให้ขยันซ้อมตั้งใจก็แล้วกัน

              - ครูทำหน้าสเต็ปต่างๆ ที่ใช้ในการสอบของแต่ละสายเสร็จแล้ว ใครจำไม่ได้ที่สอนไปก็เข้ามาดูเองนะ ดูแล้วจำไม่ได้ก็จดออกไป หรือพิมพ์ออกไปดูก็แล้วกันนะ





วันเสาร์ที่ 20 สิงหาคม พ.ศ. 2554

ประวัติความเป็นมาของเทควันโด้



History of Taekwondo

The earliest records of Martial Arts practice in Korea date back to about 50 B.C. These earliest forms of korean martial arts are known as 'Taek Kyon'. Evidence that Martial Arts were being practiced at that time can be found in tombs where wall-paintings show two men in fighting-stance. Others reject this evidence and say that these men could be simply dancing.
Back then, time there were three kingdoms:
  1. Koguryo (37 B.C. - 668 A.D.)
  2. Paekje (18 B.C. - 600 A.D.)
  3. Silla (57 B.C. - 935 A.D.)
Silla unified the kingdoms after winning the war against Paekje in 660 A.D. and Koguryo in 668 A.D. The Hwa Rang Do played an important role at this unification. The Hwa Rang Do was an elite group of young noble men, devoted to cultivating mind and body and serve the kingdom Silla. The best translation for HwaRang would probably be "flowering youth" (Hwa ="flower", Rang="young man"). The HwaRang Do had an honor-code and practiced various forms of martial arts, including Taekyon and Soo Bakh Do. The old honor-code of the HwaRang is the philosophical background of modern Taekwondo.
What followed was a time of peace and the HwaRang turned from a military organization to a group specialized in poetry and music. It was in 936 A.D. when Wang Kon founded the Koryo dynasty, an abbreviation of Koguryo. The name Korea is derived from Koryo.
During the Koryo Dynasty the sport Soo Bakh Do, which was then used as a military training method, became popular. During the Joseon-dynasty (also known as the Yi-dynasty. 1392 A.D. - 1910 A.D.) this emphasis on military training disappeared. King Taejo, founder of the Joseon-dynasty, replaced Buddhism by Confucianism as the state religion. According to Confucianism, the higher class should study the poets, read poems and and play music. Martial arts was something for the common, or even inferior, man.
Modern-day Taekwondo is influenced by many other Martial Arts. The most important of these arts is Japanese Karate. This is because Japan dominated Korea during 1910 until the end of World War II. During WWII, lots of Korean soldiers were trained in Japan. During this occupation of Korea, the Japanese tried to erase all traces of the Korean culture, including the martial arts. The influence that Japan has given to Taekwondo are the quick, lineair movements, that characterize the various Japanese systems.
After World War II, when Korea became independant, several kwans arose. These kwans were:
  • Chung Do Kwan
  • Moo Duk Kwan
  • Yun Moo Kwan
  • Chang Moo Kwan
  • Oh Do Kwan
  • Ji Do Kwan
  • Chi Do Kwan
  • Song Moo Kwan
The Kwans united in 1955 as Tae Soo Do. In the beginning of 1957, the name Taekwondo was adopted by several Korean martial arts masters, for its similarity to the name Tae Kyon.
General Choi Hong-hi required the army to train Taekwondo, so the very first Taekwondo students were Korean soldiers. The police and air force had to learn Taekwondo as well. At that time, Taekwondo was merely a Korean version of Shotokan Karate. In 1961 the Korean Taekwondo Union arose from the Soo Bakh Do Association and the Tae Soo Do Association. In 1962 the Korean Amateur Sports Association acknowledged the Korean Taekwondo Union and in 1965 the name was changed to Korean Taekwondo Association (K.T.A.). General Choi was president of the K.T.A. at that time and was asked to start the I.T.F. as the international branch of the K.T.A. The southern government was overthrown in 1961. General Choi Hong-hi left for America and established I.T.F. (International Taekwondo Federation) Taekwondo, as a separate entity, two years later.
Demonstrations were given all over the world. It took a while before real progress was made, but eventually, in 1973, the World Taekwondo Federation (W.T.F.) was founded. In 1980, W.T.F. Taekwondo was recognized by the International Olympic Commitee (I.O.C.) and became a demonstration sport at the Olympics in 1988. In the year 2000 taekwondo made its debute as an official olympic sport. There were several attempts to unify I.T.F. and W.T.F. Taekwondo, but unfortunately, these failed.

K.T.A.

In the year 2000 taekwondo made its debute as an official olympic sport.Taken from a post in the
dojang-digest
The Korea Taekwondo Association (KTA) is the National Governing Body (NGB) for Taekwondo in the Republic of Korea (ROK), just like the United States Taekwondo Union (USTU) is the National Governing Body for Taekwondo in the United States of America. The World Taekwondo Federation (WTF) which was formed in 1973, is made up of Taekwondo NGBs. These NGBs are members of the WTF, and not individuals. Individuals may be affiliated to the WTF through their NGB, but individuals cannot join the WTF directly.
Dr. Un Yong Kim became the 5th President of the KTA in 1971. Dr. Kim subsequently became the 1st and only President of the WTF in 1973 and around 1990 he gave up the post of KTA President.
Mr. Choi, Sae-Chang became the 6th KTA President after Dr. Kim stepped down due to his expanded responsibilities in the International Sports community. Mr. Choi was a former four star general in the ROK Army and also held the post of Defense Minister. Mr. Choi was replaced by Mr. Rhee, Pil Gon in 1996.
The KTA is alive and well and probably is the largest, most active NGB for Taekwondo in the world. For more information, you can write to the KTA at the following address:
The Korea Taekwondo Association
#607, Olympic Center
88 Oryoon-dong, Songpa-ku
Seoul, Korea
Telephone: 420-4271
Fax: 420-4274

I.T.F. vs W.T.F.

As mentioned earlier, Gen. Choi established ITF-Taekwondo (which practices a more traditional form of taekwondo) while WTF-Taekwondo (which has a strong emphasis on sparring) became an olympic sport in 2000.
A good-will trip to North-Korea in 1966 caused General Choi to fall in disgrace in the eyes of the South-Koreans. Choi resigned as president of the K.T.A. and founded the I.T.F. on March, the 22nd of that same year. The headquarters of ITF were established in Canada.
ITF started concentrating on the forms developed by General Choi, while the KTA (which later, on May 28, 1973, became the WTF) concentrated on the Palgwe's. Later the WTF abandoned the Palgwe's and started concentrating on Taeguks. Slowly, the WTF emphasis turned to sparring. This is also the reason why a lot of people rather call (WTF) Taekwondo a martial sport than a Martial Art.
The American Taekwondo Association (ATA) is a smaller organization, and has many similarities to the ITF. The ATA has a copyright on the forms of the organization, so these forms cannot be used on competitions by non-members. There are many organizations, but the three mentioned above have the most members.
ITF practices the so-called 'semi-contact' part of Taekwondo, while WTF practices the so-called 'full-contact' part. ITF focuses more on the traditional way of taekwondo. Since the break-up, there have been many attempts to reunite WTF and ITF, so-far without success. There probably will never be a union within Taekwondo.


ประวัติความเป็นมาของเทควันโด
มีการค้นพบประวัติการฝึกฝนวิชาเทควันโดของชาวเกาหลีมานานนับ2000 ปีแล้ว ซึ่งหลังจากที่ประเทศเกาหลีได้รับการประกาศเอกราช เป็นอิสระภาพจากการปกครองของประเทศญี่ปุ่นหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ซอง คุก ดี แห่งสำนัก Teakyondo สาธิตศิลปะป้องกันตัว เทควันโดขึ้นต่อหน้าประธานาธิบดีสาธารณรัฐเกาหลี ฯพณฯ นาย Syngman Rhee ในโอกาส วันคล้ายวันเกิดของอาจารย์ ซอง คุก ดี ท่านได้แสดงให้เห็นความแตกต่างของวิชาศิลปะการต่อสู้แบบเทควันโด และคาราเต้ ของญี่ปุ่น อย่างเห็นได้ชัด ซึ่งนับว่าเป้นครั้งแรกของ การจุดประกายวิชานี้ ขึ้นมาให้สาธารณชนได้รับรู้


ต่อมาก็ได้มีการเปิดโรงฝึก Gymnasium ของวิชาเทควันโดไปทั่วประเทศ ค.ศ.1950-1953 หลังสงครามเกาหลีวิชา เทควันโดได้รับความ นิยมเป้นอย่างมาก มีการผลิตและส่งผู้เชี่ยวชาญ ครูฝึกสอนวิชาเทควันโด กว่า 2000 คนไปเผยแพร่ในกว่า 100 ประเทศทั่วโลกลแะมี การเสนอให้วิชาเทควันโด เป็นศิลปะป้องกันตัวประจำชาติเกาหลี ในปี ค.ศ.1971 ตามมาด้วยการก่อตั้งศูนย์เทควันโดแห่งชาติ Kukkiwon ที่กรุงโซลเพื่อเป้นศูนย์กลาง การฝึก,การแข่งขัน,การบริหาร และการเผยแพร่ วิชาเทควันโดตราบจนปัจจุบัน


28 พฤษภาคม 1973 มีการก่อตั้งสหพันธ์เทควันโดสากล (The World Taekwondo Federation หรือ WTF) เพื่อดูแลประเทศ สมาชิกกว่า 108 ประเทศ และปีเดียวกันนี้เอง ก้ได้การเริ่มแข่งขันชิงแชมป์เทควันโดระดับโลกขึ้นและได้จัดแข่งเป็นประจำทุก 2 ปีตลอดมา


เมื่อแรกก่อตั้งมีสมาชิกเพียง 50 ประเทศ แต่ในปัจจุบันมีถึงกว่า 150 ประเทศ ประธานสหพันธ์คนแรก และคนปัจจุบันได้แก่ นาย Un Yong Kim เป้นผู้ที่มีบทบาทสำคัญในการบรรจุกีฬาเทควันโด ไว้ในการแข่งขันกีฬาเอเชี่ยนเกมส์ ในปี ค.ศ.1974และกีฬาโอลิมปิก ปี 2000 ที่ประเทศออสเตรเลีย
ประวัติสมาคมเทควันโดแห่งประเทศไทย
เทควันโดในประเทศไทยประเทศไทย เริ่มรู้จักเทควันโดเมื่อประมาณปี พ.ศ.2510 โดยคณะอาจารย์จากประเทศเกาหลีจำนวน 6 ท่าน ที่ได้เข้ามาเผยแพร่ซึ่ง ขณะนั้นอยู่ในระหว่างสงครามเวียดนาม จึงมีการกระจายสอนไปตามฐานทัพทหารสหรัฐอเมริกา เช่น สัตหีบ, ตาคลี , นครราชสีมา, อุดรธานี, อุบลราชธานี และกรุงเทพฯ โดยอาจารย์ Myung Soo Kim เปิดสอนที่สมาคม Y.M.C.A. เมื่อฐานทัพสหรัฐถอนตัวออกจากประเทศไทย อาจารย์ส่วนใหญ่ก็ย้ายออกไปด้วย


กระทั่ง พ.ศ.2516 อาจารย์ ซอง กี ยอง ได้เดินทางมาเปิดสอนเทควันโด ที่ราชกรีฑาสโมสร และในปีพ.ศ.2519 ได้เปิดสำนักเทควันโดขึ้น ที่โรงเรียนศิลปะป้องกันตัวอาภัสสา ถนนเพลินจิต โดยการสนับสนุนของ คุณมัลลิกา ขัมพานนท์ อดีตนายกสมาคมเทควันโดแห่งประเทศไทย ผู้ซึ่งเห็นคุณค่าของกีฬาเทควันโด ต่อสุขภาพและสังคมที่ดีขึ้น




วันพุธที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2554

คุยกันในยิมจีเอ็มที May 2011

May 2011


- ไม่ได้อัพเดทเสียนานครับ ช่วงเดือนก่อนไปสอนซัมเมอร์ที่โรงเรียน ไม่มีเวลาพักเลยจันทร์-ศุกร์ เสาร์-อาทิตย์มาสอนต่อที่ยิม 7 วันติดต่อกันตลอด 1 เดือน แต่ช่วงนี้เริ่มว่างแล้วจะกลับมานั่งอัพบล็อกให้นักเรียนได้เข้ามาติดตามกันว่ามีอะไรที่เกี่ยวกับยิมของเราเปลี่ยนแปลงกันบ้าง เริ่มจาก

- กำหนดแข่งขันแม็ทซ์มือใหม่ที่ ร.ร.เอี่ยมสุรีย์ บางปู เลื่อนจากวันที่ 28 พค. 54 จากเดิมเป็นวันที่ 11 มิ.ย. 54 นะครับ เป็นวันเสาร์เหมือนเดิมเลื่อนไปอีก 2 อาทิตย์ ก็หวังว่าทางผู้จัดคงไม่เลื่อนอีกแล้วนะครับ แต่พูดกันจริงๆ การที่เลื่อนการแข่งออกไปก็เป็นผลดีต่อนักเรียนของเรามากครับ จะได้มีเวลาซ้อมกันอีกมากขึ้น มีความหวังที่จะได้ผ่านเข้ารอบต่อๆไปมากขึ้น จนถึงได้เข้าชิงเหรียญทองได้เลย


- แต่แมทซ์นี้เท่าที่ได้ถามๆมา มีหลายทีมเข้าร่วมมากกว่าเดิมคราวที่แล้ว ที่มีไม่กี่ทีม คราวนี้ทีมเข้าร่วมเยอะมากขึ้น นักกีฬาก็มากขึ้นตามลำดับ ได้เหรียญกันยากขึ้น เพราะฉะนั้นครูขอให้นักกีฬาทุกคนขยันซ้อมกันมากขึ้นขยันทบทวนความรู้เดิมเวลาว่าง ไม่จำเป็นว่าจะต้องมาซ้อมเฉพาะที่ยิมเท่านั้น อยู่ที่บ้านก็ซ้อมและทบทวนที่เรียนไปแล้วก็ได้ ทำ่ทุกวันๆ แล้วก็จะเห็นผลได้ในไม่ช้าถ้านักเรียนขยันฝึกซ้อม และจดจำเทคนิคในการแข่งขันให้ได้มากที่สุด เพราะช่วงนี้เป็นช่วงก่อนแข่งขันครูจะสอนพวกเทคนิคในการแข่งขันให้มากที่สุด เวลาครูสอนกีฬาคนหนึ่ง คนอื่นๆครูก็ขอให้ตั้งใจฟังตามไปด้วยจะได้ประโยชน์กันทุกๆคน ไม่ใช่สอนคนนี้ คนอื่นคิดว่าไม่เกี่ยวกับตนไม่สนใจฟัง ถ้าอย่างนั้นมันก็จะทำให้การพัฒนาของนักเรียนเป็นไปได้อย่างช้านะครับ ฉะนั้นต้องตั้งใจฟังเวลาครูสอนตลอดเวลา จดจำให้ได้มากที่สุด ไม่เข้าใจ หรือทำไม่ได้ก็ให้เข้ามาบอกครูไ้ด้ ครูจะแนะนำเพิ่มเติมให้

- นักเรียนที่จะแข่งขันขอให้ไปชั่งน้ำหนักมาแล้วมาบอกครูด้วยว่าน้ำหนักของตนตอนนี้เท่าไหร่ ครูจะดูว่ามันควรจะจัดลงรุ่นไหนที่ไม่เสียเปรียบคู่แข่งขัน ถ้าเกินไปนิดหน่อยจะได้ให้ควบคุมน้ำหนักไว้บ้าง ไม่ทานมากไป เวลาแข่งจะได้ไม่เสียเปรียบด้านรูปร่างมากนัก



- น้องโชนตอนนี้ดีขี้นมากกว่าเดิมเยอะแต่ก็ยังเลิกงอแง ขี้งอนไม่ได้ เห็นทำได้อยู่ช่วงหนึ่ง นึกว่าจะหายแล้่ว ตอนนี้ก็ยังมีอยู่บ้างไม่มากเหมือนเดิม เวลางอนแล้วยังคุยกันรู้เรื่องมากกว่าเดิม ก็ถือว่าดีขึ้นครับ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดต้องเลิกงอแงเลย เอาแบบน้องนัฐไม่เคยงอแงเลย ถูกใจครูมากๆ ถ้าน้องโชนอยากให้ครูชอบมากๆ ก็ต้องเลิกงอแงนะครับ

- แต๊ะเอีย ช่วงนี้รู้สึกว่าจะไม่ค่อยขยันนะ ไม่ค่อยมาซ้อมเลย ขอร้องเถอะ please ได้โปรดมาซ้อมเยอะๆ หน่อย ซ้อมทั้งสองรอบได้ยิ่งดี ไม่เก็บตังค์เพิ่มหรอกครับคุณนักเรียน  ครูเตือนไว้ก่อนนะ ถ้าไม่่ขยันจะตามพวกโตนกับโตโต้ไม่ทันนะ เวลาสอบขึ้นสายดำในอนาคตจะมีปัญหาได้นะ ฝีมือมันจะไม่สมกับสายดำที่ได้มันจะอายเขานะ ได้สายดำแต่ฝีมือแค่สายเขียวสายฟ้าเอง ครูก็จะอายไปด้วย ฉะนั้นอย่าทำอย่างนั้นเลย มาซ้อมให้มันมากๆหน่อยเถอะคร๊าบบ

- กัปตัน โตน ดีขึ้นตามลำดับถ้า่ซ้อมไปแบบนี้เรื่อยๆ ครูเชื่อว่าไปแข่งคงผ่านรอบแรกๆ ได้ไม่ยาำก อาจถึงเข้าชิงได้เลย ถ้าขยันซ้อมไปเรื่อยๆ

- โตโต้คนนี้ต้องพิเศษหน่อย การพัฒนายังช้ากว่าเพื่อนไปนิดเพราะที่ผ่านมา เล่นมากไปหน่อยไม่ค่อยจดจำรายละเอียดในการซ้อมให้มากพอถึงเวลาให้เข้าคู่ต่อสู้ ไม่สามารถนำที่เรียนไปแล้วออกมาใช้ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ต้องคอยบอกกระตุ้นเตือนตลอดเวลา ทุกนาที ครูอยากให้โตโต้ตั้งใจจดจำเวลาเรียน เวลาซ้อมให้มากกว่านี้ พอถึงเวลาเข้าคู่มันก็จะทำได้ดีมากขึ้นตามความตั้งใจของเรา

- ส่วนเคเว่นกับเม็ดทราย ดีเกินที่ครูคาดไว้ครับ กับเวลาที่เริ่มต้นเรียนเทควันโ้ด้มาได้ไม่นานนัก ก็หวังว่าจะตั้งใจเรียนกันเหมือนเดิม ได้นักเรียนตั้งใจแบบนี้ครูสอนให้เต็มที่เลย


วันอังคารที่ 1 มีนาคม พ.ศ. 2554

คุยกันในยิมจีเอ็มที March 2011

March 2011
01/03/11
- เืดือนนี้ทางยิมจะจัดสอบเลื่อนสายประมาณปลายเดือน แต่ยังไม่ได้กำหนดวันแน่นอน ขอให้นักเรียนเตรียมตัวให้พร้อมไว้ก่อน ทบทวนฝึกซ้อมท่าที่ต้องสอบให้ดี จำให้แม่น ทำท่าให้แข็งแรงผลสอบออกมาก็จะได้เกรดที่ดี ขอให้นักเรียนสายสีเหลืองขึ้นมาเตรียมบัตรสอบไว้ให้เรียบร้อย สายขาวให้เตรียมรูปถ่ายขนาด 1 นิ้วพร้อมมาลงชื่อภาษาไทย และอังกฤษ พร้อมวันเดือนปีเกิดด้วย

- หลังจากสอบเลื่อนสายเสร็จก็อาจจะซ้อมเพื่อเตรียมตัวแข่งแม็ทซ์ต่อไปประมาณเดือนพฤษภาคม มีเวลาซ้อมน้อยมาก ก็ขอนักเรียนตั้งใจซ้อมและมาเรียนกันทุกสัปดาห์ ไม่จำเป็นก็ไม่อยากให้ขาดเรียน เดี๋ยวเวลาไปแข่งแล้วทำได้ไม่ดี จะทำให้นักเรียนท้อใจปล่าวๆ ฉะนั้นขอให้มาซ้อมเ็ต็มที่ ถึงแพ้ก็ไม่เป็นไร แมทซ์ต่อไปนี้นักเรียนคนไหนมีความต้องการที่จะลงแข่งให้มาบอกครู และขยันซ้อมให้มากขึ้น พร้อมต้องเริ่มจัดหาอุปกรณ์ในการแข่งขันของตนเองได้แล้ว ทางสนามแข่งไม่มีให้ยืมครับ ต้องเตรียมไปเองของใครของมัน ยิมเดียวกันก็อาจยืมกันไม่ได้เพราะ ขนาดอุปกรณ์อาจต่างกัน รูปร่างนักเรียนต่างกัน และเวลาแข่งยิมเราอาจแข่งพร้อมกันหลายคู่ ก็ทำให้ยืมกันไม่ได้ และเวลาแข่งทางสนามมีเวลาให้ 1 นาทีหลังจากเรียกนักกีฬา ถ้าเราแต่งตัวไม่ทัน หรือมาไม่ทันที่ทางสนามเริ่มจับเวลา ก็จะโดนจับแพ้ไปเลยครับ เพราะฉะนั้นก็เลยต้องมีอุปกรณ์เป็นของตนเองครับ

- ท้ายนี้ครูเอาวีดีโอที่กัปตันไปแข่งมาลงให้ดูเพิ่มหลังจากที่เราดูรูปไปกันบ้างแล้ว

คู่ีนี้เป็นคู่แรกเจอกับยิม B.T.P Taekwondo
จบด้วยทางกัปตันชนะไป 10 - 0 คะแนน





คู่ต่อมาเป็นคู่ที่สองเจอกับยิม DMG Taekwondo
จบด้วยทางกัปตันชนะไป 10 - 0 คะแนนเหมือนคู่แรก





นักเรียนคนอื่นๆ ดูเพื่อนแข่งแล้วเป็นไงกันมั่ง อยากแข่งบ้างไหม ถ้าอยากแข่งก็ต้องขยันซ้อมมากๆ นะครับ ไม่งอแง ตั้งใจเวลาซ้อม จำที่ครูสอนให้มากที่สุด แล้วเวลาไปแข่งจะทำได้ดีเองครับ ..